Zurueck im Geschaeft - besser denn je - Ring 3 in Schutt und Asche...

Ich muss ehrlich sagen ich bin wieder froh gesund zu sein!!!!
Das Training geh ich mittlerweile mit noch nie dagewesenem Elan an....ok ok..vielleicht nicht nie dagewesener elan...sagen wir mal ich trainier so als waer ich heut erst angekommen.
Im Camp zu wohnen ist ech genial, wenn man sich erstmal an den lautstaerkepegel waehrend der trainingsessions gewoehnt hat. morgens um 6 wird die anlage aufgedreht, der trick is das ganze in seinen traum zu integriegen und einfach weiterzuschlafen ;)

Dank eines solchen Tiefschlafs hab ich auch den Sturm vor 2 Tagen nicht mitbekommen, der das Dach ueber Ring 3 und der MMA Area zum einstuerzen gebracht hat. Dadurch haben sich hier die Trainingsplaene ein wenig verschoben, aber es ist ja immernoch mehr als ausreichen platz zur verfuegung. Wenn ich wieder im Einkaufszentrum bin werd ich auf jedenfall noch einige Bilder posten.

Machts noch gut da drueben!

Julien

Wie ein prehistorisches Ungetier...

...hab ich die letzte Woche in einer Hoehle verbracht. Warum? Ich hab es wieder einmal fertig gebracht mir eine Lebensmittelvergiftung (diesmal von der heftigen Sorte) einzufangen. Wo? Ausgerechnet in einem deutschen Lokal.
Ich hab gedacht ich bestell mir mal zur Feier des Tages einen schoenen Doener mit Zaziki. Ich hatte solchen Hunger, dass ich erst zu spaet bemerkt hab das der Zaziki schlecht war. Da alle Versuche das Zeug wieder aus mir rauszubekommen versagt haben, musste ich in der Nacht mit Frostattacken leben.
Eine Woche spaeter, also heute, hab ich es geschafft dank starkem Antibiotika wieder normal zu sein. Schon paradox....deutsches Essen hat mich vernichtet, deutsches Antibiotika wieder aufgebaut.
Nun aber zu den erfreulichen Dingen:
Ich hab es endlich geschafft in mein neues Heim direkt neben Ring 1 umzusiedeln. Es ist auf jedenfall "geselliger" hier im Camp zu leben, wenn es auch etwas lauter ist, aber wozu gibt es fuer die Notfaelle Ohropax? Alles in allem ueberwiegen die positiven Aspekte: durch weniger Raum werd ich disziplinierter und ordentlicher, die Naehe zum Camp laesst mich mehr trainieren, und ich kann den DVD player mit allerlei feinster piraterieware fuettern (natuerlich nur ein spass!) ;)
Morgen versuch ich dann mal wieder mein Glueck mit einer Privatsession um langsam aber sicher wieder ins Buisiness zu kommen!
Leider hat sich heute mein guter Kollege Drew wieder nach England verabschiedet. Wir alle werden ihn vermissen.

Viele gruesse nach zu Hause!
Julien

Auf den Spuren von Ramon "The Diamond" Dekkers...

...nicht gleich denken, dass ich ueberheblich werde ;) ich moechte auf keinen fall anmassend erscheinen, in dem ich mich mit diesem grossen kaempfer vergleiche. ich moechte hier lediglich ein paar beobachtungen schildern, die ich im bezug zu meinem training und ramon gemacht hab:
z.B hab ich gemerkt, dass wenn vor meinem training am tiger grill (der "bar" des camps) ein best of von ramon dekkers im tv laeuft ich mehr motiviert bin und sogar bessere kicks bring. Wollt ihr auch in den vorzug kommen? dann schaut euch dieses best of von ihm an:



andererseits bin ich ein starker boxer....wie ramon....mein linkes bein ist beim kicken haerter...wie ramons...haha...jetzt wird es langsam aber sicher wieder anmassend, darum leg ich das thema erstmal beiseite.

Heute hab ich es endlich in meine erste MMA bzw. Brasilian Ju Jitsu Stunde geschaftt.
Es war mal ein bisschen Abwechslung von noeten..hat mir vor allem mein schienbein gesagt ;)
also hab ich mich zum ersten mal auf die matten geworfen und wurde ausgehebelt und ausgewuergt....klingt wieder mehr drastisch als es ist. ich hab heute also die basics gelernt, und es sogar einmal im freien ringen geschafft ein armbar anzusetzen...nich schlecht fuer den anfang ;)
ich werd jetzt oefters die MMA stunden besuchen um mein "ground game" (bodenkampf) ein wenig aufzupeppen.
Das ich am Montag umziehen werde wird mir das um einiges erleichtern. ja...ich zieh von meinem luxorioesen apartement in ein einfachen raum direkt neben ring nr. 1 und den gewichten. ich hab entschieden mich den letzten monat noch mehr aufs training zu konzentrieren, dazu bin ich schliesslich hier. also kann ich ab montag einfach aufstehen, die hose anziehen und raus zum seilspringen :D

Gruesse an alle Leute aus BC die planen nach Bregenz zum Zelten zu gehen. Habt ein Auge auf Phili!

Mfg
Julien

Geschuettelt oder Geruehrt?...

...seh ich so aus als ob mich das interessiert?
Ja, ich war auf James Bond Island, wie es hier die Uhreinwohner nennen:

Thailand Fotos 3

Mehr oder weniger hab ich mir die Insel an sich etwas mehr "besonders" vorgestellt. Aber sie ist nur ein weiterer beweis dafuer was man mit einem guten Filmschnitt anstellen kann.
Das ganze klingt zwar etwas drastisch, aber der ganze Tag an sich war eigentlich super. Nachdem wir noch diverse Touristenattraktionen erlebt haben wie Elefeantenreiten, Elefantenshow, einfach alles mit Elefanten und Bueffeln..., und in einem muslimischen Fischerkaff getafelt haben konnten wir uns dann den relaxxteren taetigkeiten witmen. Zu denen zaehlt auf jeden fall "sizzlers", ein steakhouse hier im Central Festival. Feinste Steaks und ein Salat buffet an dem man sich zusaetzlich zum salat noch den bauch mit pasta und mousse au chocolat fuellen konnte.
Geendet hat das ganze mit einer Bungalowparty bei meinen belgischen Freunden Rudy und Timmy mit gut Trunk und zur spaeteren stunde noch mit beschissenen Sandwiches von seven eleven. Der thai whisky (so nennen sie hier den reisschnaps) haut ein schon ziemlich um, aber keine angst die herren eltern, ich bin so ziemlich einer der leute im camp die sehr wenig alkohol frequentieren. trozdem hab ich es erst um 7 heim geschafft ;)
Daheim in Deutschland verabredet man sich normal an einem solchen abend fuer den naechsten tag am baggersee...hier zum sparring und pad-training. und genau das lieb ich an diesem camp :) An Feiertagen (hier war Muttertag!) einfach gechillt trainieren..
Um das ganze noch ein wenig abzurunden servier ich euch als letzten gang sozusagen noch ein paar erlesene Fotos, z.b. von mir und meister watt:



am besten reinschaun! ;)


Chok Dee!
Julien

Unterhaltung pur...

...denn ich werd jetzt erstmal ins thai kino gehen. aber nicht das gewoehnliche fuer den einheitssterblichen, sondern die VIP-version!
bedeutet: vor dem eigentlichen film gibts erstmal ein stattliches buffet mit trinken und essen so viel man will. dann gehts in den privaten vorfuehrsal. hier wird man dann auf sofas und liegestuehlen mit kissen und decken eingebettet. die bedienungen bringen einem waehrend dem film alles was man wuenscht.
und das alles ist im preis von 500 baht inklusive. das sind 10 euro, sprich der normal europaeische kinopreis!
aber das nur mal um den einstieg in mein heutigen blog zu finden...

Ich hab es endlich mal wieder geschafft einige Bilder upzuloaden. diesmal vom krabi krabongtraining. es existiert ebenfalls ein video von mir in dem ich mit meister oh die 10 angriffs- und abwehrformen durchgeh (mit richtigen schwertern). leider uebersteigt es die 100mb knapp und so kann ich es nicht auf myvideo.de stellen.
youtube ist hier in thailand geblockt von regierungsseite her, aber das ist eine ganz andere geschichte.

Thailand - Fotos 2 - Krabi Krabong

Die letzten Tage waren gepraegt von Privattraining und einem Aufenthalt am Naihan Beach (siehe fotos). dieser ist ein sehr abgelegener strand, sehr ruhig. vielleicht lag es auch daran, dass es schon etwas spaeter war. die wellen sind auch hier wie beinah ueberall in phuket sehr hoch, was das schwimmen erschwert. allgemein sollte man hier nicht so weit ins wasser gegehen, wegen der unterwasserstroemungen. man hat aber trozdem sein spass, dass kann ich euch nur versichern.

Trainingsmaessig bin ich wieder im alten rhytmus angekommen...man macht jeden tag fortschritte. und das muaythai sparring ist auch nicht mehr so ungewohnt wie am anfang. beim boxen sieht die sache ja anders aus...man muss nur auf die faeuste aufpassen. beim muay thai muss man den kompletten koerper beobachten und beim kleinsten anzeichen reagieren. aber es macht spass, da man einfach mehr luecken zu verfuegung hat als beim boxen, wo die regeln alles ja ziemlich limitieren. ich will nicht sagen das alles taktischer ist, aber auf jeden fall abwechslungsreicher!

Am Sonntag steht dann der Ausflug nach "James Bond Island" an. Das is die Insel auf der der Schlussteil von "der mann mit dem goldenen colt" gedreht wurde. erinnert ihr euch an den zwergenbutler?
...der wird wahrscheinlich nicht vorzutreffen sein, trozdem denk ich es wird ein mortz spass!

Wuensch euch das Beste, was immer ihr auch grad in Angriff nehmt!

Gruesse
Julien

Und sind die einen weg, dann kommen die naechsten...

...Das ist das Motto meines Blog des heutigen Tages. Man kann diesen Spruch auf sehr viele Ereignisse beziehen, die hier grad passierem:
erstens beschreibt es die an- und abreisesituation hier im camp. einige der kameraden verabschieden sich, waehrend viele aus amerika eingetroffen sind. unter ihnen auch master toddy, der einen internationalen ruf geniesst der seinesgleichen sucht. er trainierte thaibox weltmeister und einige sehr gut UFC kaempfer. die trainer hier im camp respektieren ihn weniger, da er keinerlei kampferfahrung besitzt. ich weiss noch nicht viel ueber diesen menschen, aber seine etwas ueppige stattur stimmt mich doch etwas kritisch ein.

Hierzu noch eine kleine Anekdote:
Master Toddy versucht sich mit Meister Oh im Krabi Krabong (2 Kurzschwerter bzw. stoecke). seine bewegungen sind schlampig, er versucht blos moeglichst schnell zu sein. als Oh ihm versucht beizubringen, dass er sich komplett falsch bewegt legt toddy die stoecke beiseite und zieht von dannen....

zudem war ein US kamera-team im camp, da ebenfalls eine kaempferin der show "fight girls" aus amerika angekommen ist, sie wird hier fuer 2 tage trainieren.

den oben genannten ausspruch kann man allerdings auch folgendermassen sehn:
"..immer diese kleinen wehwehchen...und gehen die einen, dann kommen die naechsten" -
Kaum ist mein handgelenk wieder richtig verheilt plagt mich eine magen-darm grippe. vielleicht sollte ich doch eher sagen plagte. mittlerweile hab ich sie wieder im griff und werd dann in 2 stunden das erste mal wieder trainieren. sagen wir mal so auf 70%...
das ist dann auch mein stichwort mich wieder auf den weg zu machen... bleibt meinem blog treu, es gibt noch einiges zu berichten ;)

Julien

Die ersten Fotos und Videos...

Sawasdee zusammen!
So.... endlich habe ich es geschafft wieder in den Central Mall zu gehen und mir diesen verflicksten cardreader zu besorgen.
goldene regel, wenn man in thailand was in einem Laden kaufen moechte: auch wenn sie sagen das sie es nicht haben, am besten noch 3 andere leute fragen..sonst wird man nie erfolgreich etwas kaufen koennen. diese regel bestaetigt sich hier ueberall.
eigentlich wollt ich ja hier fuer 2 euro ins kino gehn...aber stirb langsam laeuft nicht mehr...jetzt besteht nur noch die wahl zwischen harry potter, nem animations-kinderfilm und irgendwelchen thai filmen. ich lass es mal lieber bleiben ;)
ich werd den heutigen und morgigen tag einfach mal zum relaxxen nutzten. das training diese woche hat mich ziemlich geschafft. und gestern noch die privat session mit watt. hier mal das homepage foto von ihm:



es macht echt spass mit ihm zu trainieren. man kann sehr viel von ihm lernen.
heute bin ich mal zur abwechslung in die yoga stunde gegangen. ist sehr gut wenn man an seiner dehnung arbeiten muss wie ich. ich hab zwar viel im vorraus vor thailand gedehnt, fuer die hohen kicks ist es aber immer noch nicht genug ;)
keine sorge, ich pack das schon.
lange rede kurzer sinn, hier sind erstmals die ein paar fotos. leider noch nicht so viele vom training und mir...das liegt daran das man waehrend dem training schlecht fotos machen kann. aber das kommt auch noch. here you go:

Thailand - Fotos 1

und hier noch eine kleine videosequenz aus einem (ziemlich guten fight) im bangla stadion:



so...jetzt seid ihr ja wieder eine weile mit medien versorgt, und ich kann mich mal meinen e-mails witmen. haut noch rein!

gruss
Julien

Zeit totschlagen...

Zeit totschlagen...das is was ich gerade mach. noch eine stunde bis das training heute nachmittag anfaengt und ich hab kein bock nochmal nach hause zu fahren.
die fight nacht gestern war genial...hab auch einige fotos und kleinere filme gemacht.
angefangen hat das ganze mit 10 jaehrigen kindern die sich verkloppt haben. dann sind sie immer aelter geworden, bis dan JP aus unserem camp dran war. er hat sein kampf leider durch TKO verloren. Elina hat ihren championchip guertel in der zweiten runde sichergestellt. Ngoo (mein trainer) hat den gegner nach 2 sehr geilen runden (gedrehte ellenbogen, gesprungene ellenbogen,...) auf die matte geschickt.
Watt (auch mein trainer), der zu seiner besten zeit 2 jahre lang im Radjademnon kaempfte (und somit zu den besten kaempfern der welt gehoerte) verlor seinen fight. aber nur durch die tatsache, das ihm die puste ausgegangen ist. das alter und die wenige vorbereitung vor dem kampf machte sich bemerkbar. alles in allem merkte man, dass er den kampf wahrscheinlich nur des geldes wegen angenommen hat.
troztdem zollte ihm der gegener seinen respekt und ging nach dem kampf vor ihm auf die knie und verbeugte sich zu seinen fuessen!
die lange fight nacht (9 kaempfe) waren auch der grund warum ich heute morgen nicht regulaer zur morgensession erscheinen konnte. stattdessen bin ich einfach um 11 aufgewacht ins camp gegangen, um ein wenig zu joggen und selbst an meiner technik zu feilen. drum sitzt ich jetzt also hier bei mum's...einem sehr geilen, billigen restaurant und vertreib mir meine zeit.
heute mittag werd ich mal bei der MMA session teilnehmen, ein bisschen meine bodenkampf techniken schulen :)
Machts noch gut da drueben!

Gruesse an alle!
Julien